指先の未来

あまりにも鬱屈とした日が続くので、とりあえずネットでうつについて調べてみました。
そしたら、結構あるあるうつチェック表。
とりあえず三つほどやってみました。

ひとつめ。
UTU-NET

心の病気セルフチェック。
結果。
あなたは「うつ病」と「パニック障害」の疑いがあります。一度専門の先生の診断を受けることをおすすめします。

って、勧められちゃったよ！！！

ふたつめ。
鬱度チェック

結果。
得点は 19.3 点です。
軽症うつ病が疑われます。
一度専門化に診てもらったらいかがでしょう。

また勧められた！！！(ショック)
ていうか専門化って！！(笑)

みっつめ。
ヘルスチェック

診断の結果、あなたの得点は 50 ポイントでした。
50ポイントの結果。
神経が過敏になっていて休めない状態で、すでに病気の範疇に入りつつあります。
早めの受診をお勧めしますが精神科的な病院に行きたくないという方は一日１０時間の休養を取って下さい。自力で元気になれる可能性がまだあるレベルです。

まだ自力で何とかなるらしいですよ(笑)

とまあ、なんかやっぱりうつっぽいんですが…
自分じゃやっぱり解りませんねー。
親に言ったら「病院行ってこい」と言われたです。でもなんか自分で何とかなるような気もしますけどね。

ていうかあんまりこの質問の作り方が上手くないんじゃないかな、とか思ったり(笑)
心理学でもこういうの作りましたけど、結構難しいんですよね…
あんまり信憑性もないような気がします。
私の思い込みもあるでしょうし…

それでもやっぱり鬱くさいです。
心なし息が苦しい気がするです。
昨日はちょっと胃が痛かったりー。
吐き気もするんですが。
今朝はご飯食べられなかったしー。

おなかは空いてるんですが食べ物目の前にすると吐きそうになるのはなんでなんですかね。

いや、でももう少しすれば回復できると思います。
ていうかします。

私はこんなに弱くなかった筈。

いまちょっと気分が上がって来てるので、なんとなく前向きにー。